शारीरिक कमजोरी

शारीरिक कमजोरी – प्राकृतिक आयुर्वेदिक घरेलु नुस्खे

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किसी भी व्यक्ति को शारीरिक कमजोरी होने के अनेको कारण हो सकते है| तदनुसार चिकित्सा की जानी चाहिए| सामान्य शारीरिक कमजोरी की अवस्था में

1. ६ दाने मुनक्का एवं दो अंजीर को एक कप दूध और आधा कप पानी में उबाल कर रात को सोते समय चबा लें और दूध पी लें|
2. साथ ही १-२ नग आंवले का मुरब्बा सुबह खाली पेट खाए|